为关注学生心理健康,缓解学业压力,计算机学院于5月25日开展“5·25心灵解压仓”主题活动。学院结合专业特点,设置情绪宣泄、正念放松、涂鸦解压、朋辈交流等环节,为学生提供温暖舒心的解压空间。
活动现场氛围轻松温馨,同学们积极参与各项体验,在解压互动中释放焦虑、舒缓心情。大家在交流中倾诉烦恼、相互鼓励,学习科学调节情绪的方法。参与同学纷纷表示,活动有效缓解了压力,感受到学院的暖心关怀。
此次活动是学院心理健康教育的重要内容。计算机学院将持续完善心理健康服务体系,常态化开展心理关爱活动,引导学生以阳光心态面对学习生活,守护身心健康成长。



